39问医生

跑步能改善内分泌紊乱吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
跑步可改善轻度内分泌紊乱。
这是因为跑步可以促进血液循环,提高新陈代谢,有助于激素的正常分泌和平衡。对于轻度的内分泌紊乱,通过适量的跑步锻炼,可以改善症状。然而,对于严重的内分泌失调,应寻求专业医生的建议和治疗。
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2024-09-25 浏览100
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