肛门坠胀总感觉有便意无便血，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与腹泻、痔、直肠炎、肛窦炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对个人胃肠道功能造成刺激，从而出现大便次数增多、肛门坠胀等症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多刺激性的食物。
2、腹泻
如果平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道蠕动过快，从而出现大便次数增多，并伴随肛门坠胀的现象。可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激，也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
3、痔
如果个人长期不良的排便习惯或经常从事重体力劳动，可能会导致肛门周围静脉充血肿大，从而诱发痔，也会出现肛门坠胀、大便带血等症状。可以在医生的指导下使用痔速宁片、复方角菜酸酯乳膏等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以通过痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术等手术进行处理。
4、直肠炎
如果个人自身免疫力低下，直肠部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会出现局部充血、肿胀等症状。可以遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物治疗。如果个人病情比较严重，也可以通过肠镜下切除或经腹切除手术的方式进行处理。
5、肛窦炎
如果个人长期久坐或经常食用过多刺激性的食物，可能会导致肛窦部位受到病原体感染，从而诱发炎症，也会出现肛门坠胀、大便不尽等症状。可以遵医嘱使用高锰酸钾溶液坐浴的方式进行改善，也可以通过肛窦切开引流手术治疗。
除此之外，也不排除与肛乳头瘤、肛门息肉等原因有关。如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，也需要及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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