红光治疗脱发一般是有用的，但是需要在医生的指导下进行治疗。
红光治疗脱发属于一种物理治疗方法，通过红光的能量能够促进头皮的血液循环，也可以促进毛囊的生长，从而改善脱发的症状，一般治疗脱发的效果是比较好的。如果脱发的情况比较严重，也可以在医生的指导下使用养血生发胶囊、固肾生发丸等药物进行治疗，通常具有一定的作用。
在日常生活中，患者还要注意头皮的清洁卫生，避免使用刺激性的洗发水，也要避免经常用手去抓挠头皮，否则会增加细菌感染的风险。同时，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如柠檬、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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