肌肉拉伤后恢复时间因人而异，通常取决于损伤部位和严重程度。
肌肉拉伤是指肌肉纤维过度拉伸或撕裂造成的损伤，通常需要一定时间的恢复。肌肉拉伤后，如果损伤程度较轻，仅出现轻微的肌肉疼痛、肿胀等症状，一般需要1-2周的时间恢复。如果损伤程度较重，出现剧烈疼痛、活动受限等症状，可能需要4-6周的时间恢复，严重时甚至需要更长时间。
在肌肉拉伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，延缓恢复进程。
肌肉拉伤是指肌肉纤维过度拉伸或撕裂造成的损伤，通常需要一定时间的恢复。肌肉拉伤后，如果损伤程度较轻，仅出现轻微的肌肉疼痛、肿胀等症状，一般需要1-2周的时间恢复。如果损伤程度较重，出现剧烈疼痛、活动受限等症状，可能需要4-6周的时间恢复，严重时甚至需要更长时间。
在肌肉拉伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，延缓恢复进程。
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