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塌鼻梁能捏挺吗
杨猛
副主任医师
三甲
南宁市第二人民医院
皮肤科
塌鼻梁不能通过捏挺来改善。
塌陷的鼻梁是由于软骨和骨头支撑不足造成的，而鼻子位于面部中央，由多块软骨和骨头组成一个复杂的支架结构。外貌的形成是基因、环境等多种因素共同作用的结果，单纯地用手去捏或者按压并不能改变骨骼的长度和宽度。不恰当的操作还可能导致局部组织损伤，因此不建议尝试这种方法来改变鼻梁高度。
针对轻度塌鼻梁可能有一定的效果，但需要长期坚持，并且要配合正确的呼吸方式。
在日常生活中，应避免随意用手触摸或挤压脸部，特别是面部中央区域，以减少皮肤受损风险。同时保持良好的睡眠姿势也有助于维护正常的面部轮廓。