输尿管结石可以通过多喝水、多进行跳跃运动、多进行跳跃性运动、药物治疗、体外冲击波碎石术等方式排出结石。
1、多喝水
患者可以通过多喝水，多排尿的方式，能够促进结石的排出。另外，患者也可以适当进食富含水分的食物，如西瓜、黄瓜等，也有助于促进结石的排出。
2、多进行跳跃运动
患者可以通过多进行跳跃运动的方式，比如跳绳、跳高、跑步等，能够促进结石的排出。另外，患者也可以适当进行上楼梯运动，能够促进结石的排出。
3、多进行跳跃性运动
患者可以通过多进行跳跃性运动的方式，比如跳高、跳远等，能够促进结石的排出。另外，患者也可以适当进行跑步运动，能够促进结石的排出。
4、药物治疗
如果输尿管结石体积较小，患者可以在医生指导下服用排石颗粒、尿石通丸等药物进行治疗，有助于促进结石排出。如果输尿管结石体积较大，患者也可以遵医嘱通过体外冲击波碎石术进行治疗。
5、体外冲击波碎石术
如果患者结石体积较大，通过上述治疗方式效果不佳，也可以及时到正规医院，通过体外冲击波碎石术进行治疗，能够将体内结石击碎，并通过尿液排出体外。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
尿石通丸
消石片
肾石通颗粒
