肩周炎引起手肿可以采取物理疗法、非甾体抗炎药、肩关节活动度训练等措施进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷等。例如使用热水袋或冰袋轮流放置于患处。通过温热或冷刺激促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。适用于急性期的手部水肿及慢性期的软组织僵硬。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可口服或外用贴剂形式应用。这类药物能减少前列腺素产生，从而减轻炎症反应和疼痛感。适用于肩周炎引起的局部红肿、发热等症状。
3.肩关节活动度训练
肩关节活动度训练包括主动和被动运动，如旋转手臂、爬墙练习等。通过增加关节灵活性和改善血液流动来减轻肿胀。适合长期固定不动导致的肩关节僵硬和功能受限情况。
患者应保持良好的生活习惯，避免长时间低头看手机或电脑，以免加重症状。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷等。例如使用热水袋或冰袋轮流放置于患处。通过温热或冷刺激促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。适用于急性期的手部水肿及慢性期的软组织僵硬。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可口服或外用贴剂形式应用。这类药物能减少前列腺素产生，从而减轻炎症反应和疼痛感。适用于肩周炎引起的局部红肿、发热等症状。
3.肩关节活动度训练
肩关节活动度训练包括主动和被动运动，如旋转手臂、爬墙练习等。通过增加关节灵活性和改善血液流动来减轻肿胀。适合长期固定不动导致的肩关节僵硬和功能受限情况。
患者应保持良好的生活习惯，避免长时间低头看手机或电脑，以免加重症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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