心悸患者应避免剧烈运动，以免加重症状，但可进行适量的低强度运动。
心悸可能是由于心脏疾病或其他身体状况引起的，此时进行剧烈运动可能会导致心率加快，进一步加重心悸症状，甚至可能导致危险。适量的低强度运动可以提高心肺功能，但不会明显增加心脏负荷，降低心悸的风险。
如果心悸是由贫血、甲状腺功能亢进症等病理因素引起，则需要针对原发病因进行治疗。改善贫血可通过补充铁剂或维生素B12；甲亢则需遵医嘱使用抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片。
对于存在心悸症状的人群，建议定期体检以监测心脏健康，并在医生指导下开展适宜的运动，如散步或温和瑜伽，以改善心血管功能，减少不适发生。
心悸可能是由于心脏疾病或其他身体状况引起的，此时进行剧烈运动可能会导致心率加快，进一步加重心悸症状，甚至可能导致危险。适量的低强度运动可以提高心肺功能，但不会明显增加心脏负荷，降低心悸的风险。
如果心悸是由贫血、甲状腺功能亢进症等病理因素引起，则需要针对原发病因进行治疗。改善贫血可通过补充铁剂或维生素B12；甲亢则需遵医嘱使用抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片。
对于存在心悸症状的人群，建议定期体检以监测心脏健康，并在医生指导下开展适宜的运动，如散步或温和瑜伽，以改善心血管功能，减少不适发生。
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