39问医生

减肥期间,感冒会不会影响瘦身

林耿鹏 呼吸内科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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在减肥期间,感冒一般是不会影响瘦身的,但如果在感冒期间食用大量的高热量食物,可能会影响到减肥的效果。

感冒可能是机体免疫力低下,受到细菌或病毒入侵导致的,还可能与个人不良的生活习惯有关,比如经常熬夜、吃高脂肪的食物等。患者患有感冒,如果症状比较轻、精神状态比较好,一般是不会影响瘦身的,但是要注意休息,多喝水,密切关注自身的情况。但是如果患者感冒比较严重,伴有发热、咳嗽、咳痰、食欲不振等症状,并且在此期间服用大量的高脂肪、高热量的食物,可能会影响机体的新陈代谢,从而会影响到瘦身。

患者感冒,如果症状比较轻、精神状态比较好,一般可以通过多喝水、多休息的方式进行缓解。如果症状比较严重,建议在医生的指导下服用复方氨酚烷胺片、感冒灵颗粒等药物进行治疗,同时也要注意饮食清淡,营养均衡。

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2023-07-07 浏览100
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