上班坐没多久肩膀疼痛得厉害，一般是由于肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等原因所致。
1、肌肉劳损
由于患者长期从事重体力劳动，会导致肩部出现劳损，进而会导致肩膀出现疼痛等症状，一般劳损后疼痛会持续存在。患者通常可以在医生指导下使用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗，或通过微波治疗、超短波治疗等方式缓解疼痛症状。
2、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。长期缺乏运动、局部受凉等因素都可能会导致肩周炎。由于炎症刺激会导致患者肩膀出现疼痛等症状，疼痛会在上班时出现，所以会出现上班坐没多久肩膀疼痛的情况。患者通常可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗，或通过关节镜微创手术、开放手术等手术治疗。
3、颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性病变产生的临床综合征。由于颈椎间盘突出会导致颈部神经根受压，一般会表现为颈肩部疼痛、麻木等症状，疼痛会在上班时出现，所以会出现上班坐没多久肩膀疼痛的情况。患者通常可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、美洛昔康等药物进行治疗，对于病情严重的患者还可以通过手术治疗，比如颈椎前路手术等。
除此之外，还可能是外伤、肌腱炎、肩峰下滑囊炎等导致，建议及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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