蛋白尿反复出现可能是饮食不当、剧烈运动引起的，也可能是肾小球肾炎、肾盂肾炎、糖尿病肾病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是日常生活中经常摄入过多高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可能会加重肾脏负担，从而出现上述情况。建议患者改变不良的饮食结构，避免吃高蛋白食物，可以适量吃新鲜的水果和蔬菜。
2、剧烈运动
如果平时生活中长期剧烈运动，可能会使肾小球滤过膜通透性增加，会出现蛋白尿的情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、肾小球肾炎
如果患者存在肾小球肾炎，会导致肾小球损伤，使肾小球滤过膜通透性增加，会出现蛋白尿、血尿、水肿等症状。患者可在医生指导下口服氢片、片等药物进行治疗。
4、肾盂肾炎
如果身体免疫力比较低，可能会使细菌通过尿道进入肾盂部位，诱发肾盂肾炎，会使肾小球损伤，从而出现蛋白尿、血尿、腰痛等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善。
5、糖尿病肾病
存在糖尿病肾病的患者，疾病发作时会使肾小球滤过率下降，会出现大量蛋白尿、水肿等症状。患者可遵医嘱口服盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行改善。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。
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