嗓子不舒服是否能吃鸡肉，要根据具体情况综合考虑。
1、一般可以吃鸡肉
鸡肉中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等，适当食用能够为身体补充所需要的营养，而且在一定程度上还可以增强自身免疫力，对身体有一定的好处，并不会加重病情，所以是可以吃的。
2、可能不可以吃鸡肉
如果是过敏性咽喉炎、慢性咽炎等疾病引起的嗓子不舒服，可能会出现咽喉部位瘙痒、疼痛等症状，此时是不建议吃鸡肉的。因为鸡肉中含有异体蛋白，如果患者对鸡肉过敏，食用后可能会使病情加重，不利于身体的恢复。
在平时生活中要注意身体健康，戒烟戒酒，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等。如果症状持续加重，建议患者及时就医，并积极配合医生治疗。
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