适量食用煮鸡蛋有益于胃不好的人。
煮鸡蛋相对于生鸡蛋更容易消化,且其中的蛋白质和营养成分不会对胃造成过大的负担。然而,胃不好的人应避免过量食用,以免加重胃部不适。在饮食上,应选择温和、易消化的食物,并注意饮食规律,以保护胃部健康。
煮鸡蛋相对于生鸡蛋更容易消化,且其中的蛋白质和营养成分不会对胃造成过大的负担。然而,胃不好的人应避免过量食用,以免加重胃部不适。在饮食上,应选择温和、易消化的食物,并注意饮食规律,以保护胃部健康。