催经的方法按大拇指，可能有一定的效果，能够促进月经来潮，但是不一定能达到理想的效果。
催经是指通过按摩等方式刺激穴位，促进体内血液循环，促进子宫内膜脱落，从而达到催经的目的。但是如果患者月经周期不规律，按摩大拇指催经一般没有明显的效果。患者可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，通常具有一定的作用。此外，患者还可以通过热敷腹部、多喝红糖姜水等方式进行改善，有利于促进血液循环，从而达到催经的目的。
日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果患者出现月经推迟的情况，建议及时到医院就诊，通过检查明确病因后进行针对性治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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