洁牙洗牙是通过专业器械清除牙齿表面牙菌斑、牙石和色素沉着的常规口腔护理方式，属于预防性治疗而非美白项目。定期进行有助于维护牙周健康，通常建议每半年至一年进行一次，具体频率需根据个人口腔状况由医生评估确定。
洁牙主要针对日常刷牙无法去除的牙石和菌斑。牙石是矿化的细菌沉积物，长期附着会刺激牙龈，引发牙龈出血、红肿甚至牙周炎。专业洁治利用超声波器械震碎牙石并冲洗干净，再配合抛光使牙面光滑，减少菌斑再附着。整个过程通常无痛，牙齿敏感者可能有短暂酸胀感。
洗牙后短期内牙齿可能对冷热敏感，属于正常现象，一般数天至一周内缓解。洁牙后仍需坚持日常刷牙和使用牙线，避免吸烟、浓茶等易染色饮食。凝血功能异常或装有心脏起搏器者需提前告知医生，由专业人员判断是否适合操作。定期口腔检查配合洁牙，是维护牙周健康的有效方式。
洁牙主要针对日常刷牙无法去除的牙石和菌斑。牙石是矿化的细菌沉积物，长期附着会刺激牙龈，引发牙龈出血、红肿甚至牙周炎。专业洁治利用超声波器械震碎牙石并冲洗干净，再配合抛光使牙面光滑，减少菌斑再附着。整个过程通常无痛，牙齿敏感者可能有短暂酸胀感。
洗牙后短期内牙齿可能对冷热敏感，属于正常现象，一般数天至一周内缓解。洁牙后仍需坚持日常刷牙和使用牙线，避免吸烟、浓茶等易染色饮食。凝血功能异常或装有心脏起搏器者需提前告知医生，由专业人员判断是否适合操作。定期口腔检查配合洁牙，是维护牙周健康的有效方式。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
