胃肠神经跳动通常可自行恢复。这是因为胃肠神经跳动是由于胃肠道平滑肌的收缩引起的,这种收缩是正常的生理反应,通常不会对身体造成持久的损害。如果胃肠神经跳动是由情绪压力、饮食不当或某些药物引起的,通过调整生活方式和药物治疗,症状通常可以得到缓解。但如果症状持续存在或伴有其他症状,建议及时就医以排除其他潜在的疾病。