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肝功能异常如何调理饮食
邬喆斌
副主任医师
三甲
中山大学附属第三医院
感染科
肝功能异常患者的饮食调理应以清淡、易消化为主，避免摄入高脂肪食物和刺激性食物。 患者在日常生活中应注意合理膳食，可适当增加蛋白质及维生素C含量高的食物如瘦肉、鸡蛋等。同时也要减少油腻食品的摄入量，以免加重肝脏负担。此外还需注意保持良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜，也不要过度劳累，以免影响到身体恢复。 建议定期进行体检，尤其是对于有慢性肝病史或家族遗传史的人群，以便及时发现并处理潜在的问题。若症状持续不缓解甚至恶化，则应及时就医接受专业治疗。