中暑后是不建议饮用冰水、冷饮等寒凉食物和饮品的。因为这些食物可能会刺激胃肠道，导致患者出现腹痛、腹泻等症状。
中暑是指在高温环境下人体体温调节中枢功能障碍，汗腺功能衰竭以及水电解质丢失过多而引起的一种以产热过程过度及散热不足为特征的疾病。此时患者的皮肤血管会收缩，血流量减少，从而影响到身体对热量的散发，使体内温度升高。如果继续摄入过量的冰冷食物或饮料，则可能加重消化系统的负担，引发一系列不适症状如恶心呕吐、食欲减退等。
因此，在中暑期间应避免食用生冷食品，并且要保持充足的水分摄入，可以适量补充淡盐水来预防电解质紊乱的发生。同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。若症状持续未缓解甚至恶化时，应及时就医接受专业治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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