左后腰感觉发热，手摸皮肤温度正常可能是阴虚火旺、气滞血瘀、脾胃湿热等原因引起，应根据具体原因进行治疗。
1、阴虚火旺
如果经常熬夜或过度劳累，会导致体内阴液不足，出现阴虚火旺的症状。通常会出现五心烦热、盗汗、口干咽痛、耳鸣等症状，还可能导致上述症状。建议患者在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。同时，还可以多吃一些滋阴润燥的食物，如银耳、百合、雪梨等。
2、气滞血瘀
气滞血瘀可能是情志不畅、感受外邪、久病不愈等原因引起的。通常会出现胸闷、腹胀、腰膝酸软、心悸、失眠等症状，还可能导致上述症状。建议患者在医生的指导下服用逍遥丸、血府逐瘀丸等药物来进行治疗。还可以通过按摩、针灸等方式来缓解症状。
3、脾胃湿热
脾胃湿热可能是饮食不当、环境湿热等原因引起的。通常会出现胃痛、烧心、反酸等症状，还可能导致上述症状。建议患者在医生的指导下服用甘露消毒丸、葛根芩连片等药物来进行治疗。平时应注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
除此之外，还可能是肝火旺盛、肾阴虚等原因引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
百乐眠胶囊
人参固本口服液
口炎清颗粒
