舌头痛一般要几天才能好，需要根据引起舌头痛的原因来判断，常见的原因有上火、口腔溃疡、舌炎、口腔单纯疱疹等。
1、上火
如果患者经常吃辛辣刺激性的食物，就会导致体内热邪强盛，从而出现上火的症状，患者会出现口舌生疮、舌头痛、咽喉肿痛等症状。患者可在医生的指导下口服牛黄上清丸、三黄片等药物进行治疗，同时还可以适当吃些清淡的食物，比如小米粥、南瓜粥等，通常在3天左右上火的症状就会逐渐好转。
2、口腔溃疡
口腔溃疡是指发生在口腔黏膜局部的溃疡性损伤，可能与免疫、遗传、饮食、环境等因素有关，患者可能会出现舌头痛、黏膜红肿等症状。建议患者可以在医生的指导下使用冰硼散、桂林西瓜霜等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和过硬的食物。通常在7天左右可以逐渐恢复。
3、舌炎
舌炎是指舌体发育过程中，舌背特殊解剖部位因各种因素而引起的炎症，可能与全身系统性疾病、营养不良、真菌感染等因素有关，患者可能会出现舌头麻木、灼痛、进食时疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复合维生素B片、甲硝唑片等药物进行治疗，一般在10天左右可以逐渐恢复。
4、口腔单纯疱疹
口腔单纯疱疹是由单纯疱疹病毒引起的口腔黏膜感染，主要通过飞沫传播和直接接触传播。患者主要表现为口腔黏膜出现小水疱，水疱易破溃形成溃疡，还会伴有发热、头痛、疲乏不适等症状。患者可在医生指导下使用阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片等药物进行治疗，一般7天左右可以恢复。
5、其他
此外，还可能与上呼吸道感染、三叉神经痛等原因有关，需要根据具体情况进行详细分析。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常生活中应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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