宝宝缺钙，冬天怕冷可以晒太阳吗_39问医生

宝宝缺钙，冬天怕冷可以晒太阳吗

张碧云儿科主治医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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冬天晒太阳可以缓解宝宝缺钙引起的怕冷症状。

缺钙是指体内钙元素不足，可能导致骨骼发育不良、肌肉痉挛等症状。晒太阳可以促进维生素D的合成，进而帮助钙的吸收，改善缺钙状况。冬天晒太阳可以促进维生素D的合成，从而帮助钙的吸收，但需注意保护皮肤，避免过度暴晒。此外，宝宝缺钙可能还与其他因素有关，如饮食不均衡或疾病影响，应结合医生建议进行补钙治疗。

在冬季，家长应注意给宝宝保暖，适当增加衣物，同时保持室内温度适宜，避免过度依赖晒太阳来取暖。

2024-07-16 浏览100次

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