三椎一般是指肺俞、肝俞、肾俞，五脏是指心、脾、肺，其中肺俞、肝俞、肾俞属于足太阳膀胱经，其位置靠近脊柱，是足太阳膀胱经的穴位。
1、肺俞
肺俞位于第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。肺俞具有疏风解表、镇咳平喘、通阳补气、清热解毒的作用，可用于治疗风寒感冒、肺气虚、久咳虚喘、胃寒呕吐、胸痛、腹泻等病症。
2、肝俞
肝俞位于第5胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。肝俞具有疏肝理气、清热解毒、健脾益血、补肝明目的作用，可用于治疗肝郁气滞、血虚萎黄、目赤肿痛、视物昏花、风热感冒、头痛、咳嗽等病症。
3、肾俞
肾俞位于第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。肾俞具有补肾益精、温肺止咳、纳气平喘的作用，可用于治疗肾虚腰痛、久咳虚喘、脘腹胀满、恶心呕吐、腹泻、便秘等病症。
在针灸治疗疾病时，需要由专业的医生进行操作，切勿盲目操作，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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