排卵怎么检查

排卵可以通过基础体温测量、宫颈粘液观察、B超检查等方法进行检查。
1.基础体温测量
基础体温测量是通过每天早上醒来后测量体温，记录体温变化来判断排卵时间。在排卵前，体温通常较低；排卵后，由于黄体产生的孕激素作用，体温会升高0.3-0.5℃。若体温持续升高超过14天，可能表明存在黄体功能不足或过早黄体萎缩。
2.宫颈粘液观察
宫颈粘液观察是通过观察宫颈粘液的性状和量来判断排卵时间。在排卵前，宫颈粘液变得稀薄、透明、拉丝度高；排卵后，粘液量减少、变稠。若宫颈粘液异常，如量少、稠厚或呈凝胶状，可能表明存在宫颈炎症或内分泌失调。
3.B超检查
B超检查是通过超声波成像技术观察子宫内膜厚度和卵巢情况，确定是否处于排卵期。正常情况下，子宫内膜厚度在月经周期中不断变化，在排卵前达到峰值；卵巢内可见多个小卵泡。若子宫内膜过薄或无卵泡发育，可能表明存在子宫内膜异位症或卵巢功能障碍。
在进行上述检查前，应保持规律作息、避免过度劳累，并注意饮食均衡。