晕车呕吐后可以适当吃一些清淡易消化的食物、酸性食物、富含维生素的食物、药物等。
1、清淡易消化的食物
晕车在临床上是比较常见的，可能是由于前庭功能过于敏感、车内环境不佳等原因导致。患者会出现头晕、恶心、呕吐等症状。此时患者可以适当吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、山药粥、软面条等，能够补充身体所需要的营养成分，而且也不会增加胃肠道负担，对于病情恢复有一定的帮助。
2、酸性食物
患者也可以适当吃一些酸性食物，比如柠檬、山楂等，能够促进胃酸分泌，有助于食物的消化和吸收，从而缓解不适症状。
3、富含维生素的食物
患者也可以适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以促进胃肠道蠕动，对于病情恢复有一定的帮助。
4、药物
如果患者通过饮食调理症状没有得到改善，也可以在医生指导下服用盐酸苯海拉明片、盐酸异丙嗪片等药物进行治疗，能够起到镇静的作用，从而缓解晕车引起的不适。
5、其他
如果患者出现了严重的呕吐，也可以遵医嘱通过静脉补液的方式进行治疗，如静脉输注葡萄糖注射液、生理盐水等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以改善晕车引起的不适。
如果患者的不适症状比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
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