脾虚者可以适量食用豆腐，但过量食用可能加重脾虚症状。
豆腐是由黄豆制成，富含蛋白质和多种营养素，适量摄入有助于补充营养。但过量食用可能导致消化不良，加重脾虚患者的消化负担，进而影响脾的运化功能。因此，脾虚者在食用豆腐时应控制量，避免过量。
豆腐是由黄豆制成，富含蛋白质和多种营养素，适量摄入有助于补充营养。但过量食用可能导致消化不良，加重脾虚患者的消化负担，进而影响脾的运化功能。因此，脾虚者在食用豆腐时应控制量，避免过量。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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