右侧腰部胀痛多考虑是腰部受凉引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、泌尿系统结石等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、腰部受凉
若患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身的保暖，就可能会导致腰部受凉，进而可能会出现腰部酸胀、疼痛等症状。患者要注意自身的保暖，避免受凉，以免加重病情。患者也可通过热敷腰部等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、腰肌劳损
若患者长期弯腰工作或者是长期久坐，可能会导致腰部肌肉处于紧张的状态，进而可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要避免长期弯腰工作或者是长期久坐，可适当进行腰部活动，以缓解肌肉紧张的情况。患者也可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解不适症状。
3、腰椎间盘突出症
若患者长期从事体力劳动或者是急性损伤，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，进而可能会导致腰椎间盘突出症，患者可能会出现腰痛、下肢麻木等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，缓解疼痛症状。
4、腰椎管狭窄
若患者长期弯腰提重物或者是受到外伤，可能会导致腰椎管狭窄，进而可能会压迫到马尾神经或者是神经根，患者可能会出现腰痛、下肢麻木等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者也可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物，营养神经，缓解不适症状。
5、泌尿系统结石
若患者长期食用含草酸的食物或者是饮水较少，可能会导致尿液中的草酸含量升高，进而可能会形成泌尿系统结石，患者可能会出现腰部疼痛、血尿等症状。患者要增加饮水量，有助于结石的排出。患者也可遵医嘱口服排石颗粒、尿石通丸等药物，有助于结石的排出。
建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。
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