「男性少精弱精怎么调理？」少精弱精是指男性精液参数中，前向运动的精子小于32%的现象，可直接影响男性的生育能力。一般可以通过改善生活方式、饮食调理、物理治疗、药物治疗等方法进行调理。
1、改善生活方式：造成少精弱精的原因，可能是长期熬夜、精神压力大等，导致机体内分泌功能紊乱。建议男性改善生活方式，避免熬夜，同时要放松心情，适当增加运动，可促进身体的新陈代谢，也有利于调节内分泌功能，对于改善少精弱精有一定的帮助;
2、饮食调理：少精弱精的男性，平时可以多吃一些含微量元素丰富的食物，比如牛肉、羊肉、鸡蛋、花生、核桃等，也可以吃一些海产品，比如海鱼、海虾、牡蛎等，保证营养均衡，同时要多吃新鲜水果和蔬菜，保证身体摄入充足的维生素和微量元素;
3、物理治疗：少精弱精还可以配合物理治疗，常见的有针灸法，可以通过针刺三阴交、足三里等穴位，能够起到健脾益气、补肾壮阳的功效，可以调节少精弱精;
4、药物治疗：少精弱精还可以配合药物调理，常用的药物有生精胶囊、麒麟丸、复方玄驹胶囊等，可以起到补肾益精的作用。如果少精弱精是由于睾丸炎导致，还需要遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素类药物治疗。如果少精弱精是由于睾丸发育不良引起，可以遵医嘱服用十一酸睾酮软胶囊治疗。
除上述调理措施外，建议少精弱精的男性定期到医院男科进行精液常规检查，以明确病情变化。同时也要改善生活方式，避免抽烟喝酒，不要过度劳累，保持情绪平和稳定。
2023-09-27 17:24 举报
