关节积液一般要多久才能自愈需要根据具体情况判断。如果关节积液是由外伤引起，患者可以适当休息并减少活动。关节积液吸收后，一般可在15天内自行愈合。如果关节积液是由于过度工作引起，由于长期疲劳和积液量累积，恢复时间相对较长，可能需要45天才能痊愈。若关节积液是由痛风性关节炎等疾病引起，通常无法自愈，需要使用药物控制，如秋水仙碱片、别嘌呤醇片等。关节积液的患者应选择富含优质蛋白质的清淡食物，如豆制品、鸡肉和排骨等。其次可以选择富含矿物质和维生素的水果，如草莓、樱桃、葡萄等。这些食物可以促进膝关节的血液循环，促进新陈代谢，帮助积液的吸收。
2024-01-24 11:44 举报
