早上起来咳嗽有白痰，而且干呕可能是室内空气干燥引起的，也可能是咽炎、支气管炎、过敏性鼻炎、肺炎等疾病引起的，建议患者及时就医，根据病因进行治疗。
1、室内空气干燥
可能是由于夜晚睡觉时，室内的空气比较干燥，从而导致咽喉部位水分蒸发速度过快，出现咽喉部位黏膜干燥，引起咳嗽、干呕等症状。建议患者可以在室内使用加湿器，改善室内空气。同时，患者也可以适当饮用温水，改善不适症状。
2、咽炎
如果长期处于污染的环境中，可能会吸入粉尘、有害气体等，从而诱发咽炎，一般会出现咽喉部位不适、发干、疼痛等症状，还可能会伴随咳嗽、有白痰、恶心等情况。患者可以在医生的指导下使用清喉利咽颗粒、西青果颗粒等药物进行治疗。
3、支气管炎
支气管炎可能是由于微生物感染、化学性刺激等因素引起的，一般会出现咳嗽、咳痰、喘息等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氨溴索口服溶液、盐酸丙卡特罗片等药物进行治疗。
4、过敏性鼻炎
如果患者属于过敏体质，接触尘螨、花粉等过敏原时，可能会诱发过敏性鼻炎，从而出现鼻塞、流鼻涕等不适症状，由于鼻腔分泌物增多，可能会出现咳嗽、有白痰的情况。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用生理盐水清洗鼻腔，缓解不适症状。
5、肺炎
肺炎通常是由于病原体感染、免疫损伤等因素引起的肺部炎症。临床上一般会引起咳嗽、咳痰、发热等症状，部分患者可能会表现为早上起来咳嗽、有白痰的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、注射用头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用醋酸、甲泼尼龙等糖皮质激素药物进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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