右下腹肌肉拉伤的恢复时间，需要根据患者病情轻重决定，一般病情较轻者，2周左右可恢复，但如果患者病情较重，可能需要4周左右才能恢复。
右下腹肌肉拉伤多是由于运动前未热身、运动量过大、肌肉急骤收缩等因素导致。患者会出现右下腹疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者病情较轻，拉伤的肌肉范围较小，且没有出现明显的疼痛症状，一般在2周左右可恢复。如果患者病情较重，拉伤的肌肉范围较大，且出现明显的疼痛症状，一般需要4周左右才能恢复。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。患者注意多休息，避免过度劳累，保证充足睡眠。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
独活止痛搽剂
吡罗昔康搽剂
辣椒碱乳膏
