总胆汁酸高每次检查都在100μmol/L以上，多考虑是饮食不当、剧烈运动等原因造成的，也不排除与胆囊炎、肝炎、肝硬化等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多含脂肪的食物，可能会导致胆汁酸升高。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。同时也要避免食用过多含脂肪的食物。
2、剧烈运动
如果平时不注意身体的剧烈活动，经常从事重体力劳动，可能会导致胆汁酸排泄增多，从而引发上述情况。这种情况下可以注意劳逸结合，避免剧烈活动。同时也要注意多休息，避免熬夜。
3、胆囊炎
胆囊炎是一种常见的消化系统疾病，常由胆囊结石、细菌感染等因素引起，会导致患者出现腹痛、恶心、呕吐等症状，还会伴随总胆汁酸升高的情况。患者可在医生指导下使用消旋山莨菪碱片、消炎利胆片等药物进行治疗。如果病情比较严重，可以通过胆囊切除术进行治疗。
4、肝炎
肝炎是指肝脏部位发生的炎症性疾病，可能与病毒感染、长期饮酒等因素有关，会导致患者出现食欲减退、乏力等症状，还会伴随胆汁酸升高的情况。患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物进行治疗。
5、肝硬化
肝硬化主要是由于乙型肝炎病毒感染、长期胆汁淤积等原因所引起的，由于肝脏功能受到损伤，会导致胆汁酸代谢异常，从而出现总胆汁酸升高的情况。建议患者可以在医生指导下使用恩替卡韦、富马酸丙酚替诺福韦等抗病毒药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用安络化纤丸、复方鳖甲软肝片等中成药进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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