在中医角度，枣肉属于一味中药材，味甘，性平，归脾、胃、心经，一般不存在枣肉和枣核哪个上火的说法，如果患者有使用枣肉或者枣核的需求，应在专业中医师指导下进行，不可擅自用药。
枣肉为鼠李科植物酸枣的成熟种子，其味甘、酸，性平，归脾、胃、心经，具有补中益气、养心安神的功效，可用于治疗脾虚泄泻、食欲不振、心悸失眠等病症，一般不存在枣肉和枣核哪个上火的说法。由于枣肉属于温补性食物，如果患者长期大量食用，可能会导致身体上火，出现牙龈肿痛、口舌生疮、大便干燥等症状。此外，如果患者有胃火旺盛的情况，食用枣肉后会加重胃火，从而导致患者出现腹胀、腹痛、恶心等症状。
对于有使用枣肉或者枣核的需求的患者，应在专业中医师指导下进行，不可擅自用药，以免出现不适症状。此外，在食用枣肉或者枣核后，患者应避免立即食用海鲜，以免出现腹泻、呕吐等症状，不利于身体健康。
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