老人排便多可能是要走了,也可能是由于饮食不当、胃肠功能紊乱等原因引起的,建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、要走
老年人由于年龄增长,机体各个脏器的功能会有所下降,同时胃肠道蠕动也会有所减慢,可能会出现排便次数增多、便意频繁等情况,通常属于正常的生理现象。建议老年人在日常生活中需要注意避免过度劳累,注意劳逸结合,以免引起不适症状。同时,老年人在饮食上还需要注意保持清淡饮食,可以适当食用小米粥、面条等食物,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
2、饮食不当
如果老年人在日常生活中经常食用富含膳食纤维的食物,如红薯、玉米等,可能会促进胃肠道蠕动,引起排便次数增多的情况。建议老年人在日常生活中需要注意避免过量食用富含膳食纤维的食物,可以适当食用富含维生素的蔬菜水果,如芹菜、苹果等。同时,老年人还可以适当进行运动,如慢跑、打太极拳等,有助于促进胃肠道蠕动,改善排便次数增多的情况。
3、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱主要是由于饮食不规律、精神紧张等因素引起的胃肠道功能活动失调。临床上一般会引起排便次数增多、腹痛、腹胀等不适症状。建议老年人可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗,调节肠道菌群,改善胃肠功能紊乱的情况。同时,老年人也可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶片等促进胃肠道蠕动的药物进行治疗。
除此之外,肠道菌群失调症、胃溃疡等疾病也可能会引起排便次数增多的情况,建议老年人及时就医,明确病因后对症治疗,以免延误病情。