脑伤有淤血可以吃一些富含维生素、蛋白质、膳食纤维、铁元素、钙元素的食物以及药物比较好。
1、维生素
患者可以适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、菠菜、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进新陈代谢，对于病情的恢复有一定的帮助。
2、蛋白质
患者也可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以提高身体的抵抗力，有利于病情的恢复。
3、膳食纤维
脑伤有淤血的患者可能会出现便秘的情况，而膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘的情况，患者可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦、芹菜、菠菜等。
4、铁元素
铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适当吃一些富含铁元素的食物，能够预防缺铁性贫血，患者可以适当吃一些猪肝、菠菜、木耳等食物。
5、钙元素
患者还可以适当吃一些富含钙元素的食物，比如牛奶、大豆、海带等，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育，对于病情的恢复有一定的帮助。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
小儿七星茶颗粒
福乃得维铁缓释片
乳果糖口服溶液
