手臂自从三年前被晒黑就没白过，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
患者外出时可以涂抹防晒霜或者穿防晒衣，避免阳光直射，有助于缓解症状。除此之外，患者还要合理调整饮食习惯，适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如猕猴桃、西红柿等，可以补充身体所需要的营养元素，有利于改善症状。
2、药物治疗
如果被晒黑的情况比较严重，出现了皮肤瘙痒、红肿、疼痛等症状，患者可以在医生的指导下涂抹维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱服用谷胱甘肽片、维生素C片等药物来改善病情。
3、物理治疗
如果涂抹药物和涂抹药物治疗效果不佳，患者也可以及时到正规医院的皮肤科，通过激光的方式进行治疗，能够促进黑色素细胞的分解，从而达到治疗的目的。
除此之外，患者在日常生活中还要保持局部清洁卫生，避免用手抓挠，以免出现皮肤破裂的情况，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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