一般可以通过避免接触过敏原、注意卫生、增强体质、注意饮食、注意休息等方式有效预防小儿荨麻疹的发生。
1、避免接触过敏原
荨麻疹是一种局限于皮肤、黏膜表面的水肿性斑块，通常是由于过敏原刺激导致的，因此，患者在日常生活中要注意避免接触过敏原，比如花粉、尘螨、动物皮毛等，可以在一定程度上起到预防小儿荨麻疹的发生的作用。
2、注意卫生
由于小儿的皮肤比较娇嫩，如果在日常生活中不注意卫生，可能会导致皮肤受到细菌或者病毒感染，从而引起小儿荨麻疹。建议小儿在日常生活中要注意个人卫生，勤换洗衣物，并且要保持室内通风，可以减少细菌或者病毒的滋生，从而起到预防小儿荨麻疹的发生的作用。
3、增强体质
如果小儿的体质比较差，可能会导致机体的免疫力下降，从而容易受到细菌或者病毒的感染，引起小儿荨麻疹。建议小儿在日常生活中要注意增强体质，可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以增强机体的免疫力，从而减少细菌或者病毒的感染，起到预防小儿荨麻疹的发生的作用。
4、注意饮食
在日常生活中，建议小儿要注意饮食清淡，避免吃辛辣、刺激的食物，可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养，提高身体的免疫力，从而减少疾病的发生。
5、注意休息
如果小儿经常熬夜，可能会导致身体免疫力下降，从而容易受到细菌或者病毒的感染，引起小儿荨麻疹。建议小儿在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，可以在一定程度上起到预防小儿荨麻疹的发生的作用。
如果小儿出现荨麻疹的情况，建议家长及时带小儿到正规医院就医，可以在医生的指导下服用氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪糖浆等药物进行治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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