备孕期间适量饮用低咖啡因茶水有益，但需注意避免过量。
茶水中的茶多酚和咖啡因具有抗氧化和提神醒脑的作用，适量摄入可能有助于改善身体状况。然而，过量的咖啡因摄入可能会影响雌激素水平，对受孕产生不利影响。因此，在备孕期间，应控制茶水的摄入量，确保摄入的咖啡因不超过每日建议量。
茶水中的茶多酚和咖啡因具有抗氧化和提神醒脑的作用，适量摄入可能有助于改善身体状况。然而，过量的咖啡因摄入可能会影响雌激素水平，对受孕产生不利影响。因此，在备孕期间，应控制茶水的摄入量，确保摄入的咖啡因不超过每日建议量。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
培坤丸
坤灵丸
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