39问医生

休止期脱发吃胱氨酸有用吗

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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休止期脱发患者服用胱氨酸可能有一定的辅助作用。
胱氨酸是一种氨基酸,可以促进头发生长和修复。休止期脱发是指头发进入快速脱落阶段,导致大量毛囊处于退行期。其原因可能是遗传、荷尔蒙失调、压力等。补充胱氨酸有助于改善头皮微环境,刺激毛囊生长,从而减少脱发。因此,在医生指导下适量服用胱氨酸可能对缓解休止期脱发有帮助。
建议患者定期监测脱发情况,并注意保持良好的饮食习惯,如增加富含蛋白质的食物摄入,如鸡蛋、瘦肉等,以支持头发生长。此外,避免使用可能导致脱发的化学染发剂和烫发产品,以免加重脱发症状。
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2024-06-14 浏览100
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