常常会感觉胸闷气短，不定时出现多考虑是室内空气不流通造成的，也可能与心情紧张、心律失常、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、室内空气不流通
由于室内空气不流通，可能会导致室内二氧化碳增多，从而影响身体的正常呼吸，出现胸闷、气短等症状。因此要保持室内空气清新，通过开窗通风的方式进行改善。
2、心情紧张
由于工作、生活等原因，可能会导致心情过度紧张，容易造成交感神经兴奋，从而出现心跳加快、胸闷、气短等症状。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善。也可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。
3、心律失常
心律失常可能与运动、情绪激动、心血管疾病等因素有关，患者可能会出现心悸、出汗、乏力等症状，还可能会伴随胸闷、气短、头晕等情况。建议患者在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔缓释片、盐酸片等药物进行治疗。同时，也可以适当运动，能够促进全身血液循环，有利于病情的改善。
4、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的心脏病，可能与体重超重、长期吸烟、过量饮酒等因素有关，患者可能会出现心绞痛、胸部压迫、呼吸急促等症状，还可能会伴有胸闷、气短等情况。建议患者在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。必要时，也可以及时到正规医院，通过冠脉旁路移植手术进行处理。
5、心肌炎
心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。如果患者本身患有心肌炎，会导致心肌功能受到损伤，从而出现胸闷、气短等症状，还可能会伴有发热、肌肉酸痛等情况。建议患者在医生的指导下服用马来酸依那普利片、卡托普利片等药物进行治疗。同时，还要注意多休息，避免过度劳累。
建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
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