绿茶一般可以用温水冲泡，能够减少寒凉性。
绿茶是一种比较常见的饮品，通常是由茶叶制作而成，而茶叶具有清头目、除烦渴、消食、化痰、利尿、止泻、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴等功效，适当的喝一些绿茶对身体健康有一定的好处，而且绿茶还具有一定的清热解毒的作用，在夏天适当的喝一些绿茶，还能够起到消暑的作用。另外，绿茶是一种性凉的茶叶，用温水冲泡能够减少寒凉性，所以寒凉性的体质或者是患有寒性疾病的人群可以适当的喝一些绿茶，但是在喝的时候也不可以一次性喝太多，如果长期过量的喝也会引起腹痛、腹泻等不良反应。
患者在喝绿茶时应避免在睡前饮用，因为绿茶中含有咖啡因等成分，如果在睡前饮用，可能会导致大脑神经兴奋，从而影响到正常的睡眠质量。
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