舌头白有牙齿印记，总是全身没有劲，可能是由于脾胃虚弱、气血不足、湿气重、阳虚等因素所导致，可通过药物或改善生活习惯等方式进行缓解。
1、脾胃虚弱
若患者经常暴饮暴食或者食用过多生冷食物，可能会对脾胃功能造成损伤，从而引起脾胃虚弱的情况。患者可能会出现面色苍白、舌苔白等症状，部分患者可能会表现为舌头白有牙齿印记，总是全身没有劲的情况。患者可遵医嘱口服人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗。同时，患者还可通过针灸、拔罐等方式进行调理。
2、气血不足
气血不足主要是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者一般会出现乏力、头晕、耳鸣等症状，部分患者可能会表现为舌头白有牙齿印记，总是全身没有劲的情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
3、湿气重
若患者长期生活在阴暗潮湿的环境中，或者是经常食用生冷寒凉的食物，可能会导致体内湿气过重，从而出现舌头白有牙齿印记，总是全身没有劲的情况。患者可遵医嘱口服参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗。还可以在日常生活中适当进食红豆、薏米等具有辅助祛湿作用的食物进行调理。
4、阳虚
阳虚一般是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现一系列寒症，如怕冷、手足不温、精神疲倦等症状，患者可能会表现为舌头白有牙齿印记，总是全身没有劲的情况。患者可遵医嘱口服金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。还可以在医生指导下通过艾灸、针灸等方式进行辅助治疗。
5、气血不足
气血不足通常是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素所导致，患者会出现上述症状，还会出现头晕耳鸣、疲倦无力、面色苍白等症状。患者可遵医嘱口服八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。还可在日常生活中适当进食红枣、枸杞等具有辅助补气血作用的食物进行调理。
如有以上症状，建议患者及时就医，明确具体病因后，配合医生进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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