通常情况下，可以通过查看成分表、查看成分列表、使用方法、临床症状等方法来区分化妆品里是否含有激素。
1、查看成分表
一般来说，正规的化妆品中都含有一定的激素，但通常含量较少，因此可以通过查看成分表来判断是否含有激素。
2、查看成分列表
通常情况下，正规的化妆品中都会含有激素，但通常含量较少，因此可以通过查看成分列表来判断是否含有激素。
3、使用方法
一般来说，正规的化妆品都需要通过外用的方式来使用，但是有些化妆品可能会添加一些抗生素类的成分，此时可以通过使用方法来判断是否含有激素。
4、临床症状
如果使用不含有激素的化妆品后，皮肤没有出现明显的不适症状，通常表示化妆品中不含有激素。如果使用含有激素的化妆品后，皮肤出现了明显的不适症状，如皮肤瘙痒、红肿、刺痛等，通常表示化妆品中含有激素。
5、其他方法
如果患者使用含有激素的化妆品后出现了严重的不良反应，需要及时停止使用，并及时到医院就诊，在医生的指导下进行相关治疗。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度使用化妆品，以免引起皮肤不适的情况。另外，患者在使用化妆品时需要注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重皮肤不适的情况。
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