白癜风病人平时应注意避免暴晒、注意饮食、注意精神因素等。白癜风是一种由于皮肤黑色素细胞被破坏，导致皮肤出现白斑的疾病。
1、避免暴晒
白癜风的病因比较复杂，可能是由于遗传因素、自身免疫系统疾病等原因导致的，皮肤会出现大小不一的白色斑块，而且容易出现扩散、转移的情况。患者在平时要做好防晒措施，避免皮肤长时间暴晒，以免导致病情加重。
2、注意饮食
患者在平时要多吃一些含有酪氨酸的食物，比如黑芝麻、黑豆、核桃等，可以帮助皮肤黑色素形成，有助于改善病情。
3、注意精神因素
患者在平时要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免导致内分泌失调，加重病情。
除此之外，患者在平时还要注意避免接触酚类化学物质、避免使用刺激性药物等。白癜风患者可以在医生的指导下使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，也可以通过窄谱中波紫外线、308nm准分子激光等方式进行治疗。如果通过上述方法，病情无法得到改善，建议患者及时就医治疗。
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