39问医生

长青春痘的女孩子应该是怎么样

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长青春痘的女孩子应该科学护肤、调整作息和饮食，严重时及时就医。日常注意温和清洁，避免过度清洗；少糖少油少奶制品，多吃蔬果；规律睡眠，减轻压力。挤痘容易留疤留印，应避免。部分痘痘与激素波动有关，可考虑皮肤科评估用药。治疗需要耐心，多数人随年龄增长会改善。个体差异大，不要因此焦虑，保持积极心态也很重要。