掉头发什么样才算严重

严重掉发通常指每天脱发超过50-100根，或伴有大量稀疏的毛发，且持续时间较长。
严重掉发可能与多种因素有关，如遗传、荷尔蒙失调、营养缺乏等。这些因素可能导致毛囊受损或失去活力，进而导致头发脱落。除了掉发量显著增多外，还可能出现头皮油腻、头发表面粗糙、易折断等症状。
针对严重掉发的情况，可以进行血常规、甲状腺功能测定、皮质醇水平检测以及皮肤镜检查等。这些检查有助于排除潜在的健康问题，如贫血、高催乳素血症等。治疗严重掉发的方法取决于其原因。例如，药物米诺地尔可用于促进头发生长，激素疗法可调节雄性激素水平，激光生发帽则通过低能量激光照射来刺激毛囊活性。建议在专业医生指导下选择合适的治疗方法。
保持均衡饮食，富含蛋白质和维生素的食物如鸡蛋、坚果，有助于改善头发质量；避免使用过于频繁的化学染发剂，减少对头发的损伤。