青少年骨头老是卡卡响可能是缺乏运动、缺钙、半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎等原因引起的。
1、缺乏运动
如果平时缺乏运动，突然长时间久坐或久站，可能会导致局部血液循环流通不畅，从而出现骨头老是卡卡响的现象。建议患者平时适当运动，避免长时间久坐或久站。
2、缺钙
青少年正处于身体发育的阶段，骨骼的生长发育比较快。如果平时摄入的营养元素不足，可能会导致缺钙，从而出现骨头老是卡卡响的现象。建议患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、半月板损伤
如果平时剧烈运动，可能会导致半月板损伤，从而出现上述症状。患者可以通过热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、骨关节炎
骨关节炎是一种常见的慢性疾病，多见于中老年人，主要表现为关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿大或畸形等。患者可以遵医嘱使用药物治疗，如吲哚美辛、布洛芬等，缓解疼痛。
5、滑膜炎
如果长期剧烈运动，可能会使滑膜受到刺激，从而引起滑膜炎，出现骨头老是卡卡响的现象。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
建议患者平时养成良好的生活习惯，避免过度劳累。如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就医，完善检查，查明病因后，配合专业医生进行治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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