静脉曲张袜一般对瘦腿有功效,但要选择正规的静脉曲张袜。静脉曲张袜是一种医用静脉曲张袜,通常能够促进下肢静脉回流,还有助于促进下肢静脉血液循环,从而可以减轻下肢静脉内压力,能够促进下肢静脉血液回流,从而可以改善下肢静脉曲张所引起的下肢酸胀、沉重感等不适症状,因此能够起到瘦腿的作用。另外也可以穿戴弹力袜,能够促进静脉回流,还可以延缓病情的发展,避免病情进一步加重。平时要避免长时间站立以及久坐,以免影响到下肢血液循环,从而导致下肢静脉曲张加重。另外在日常生活中也可以适当进行下肢运动,比如慢跑、骑单车、游泳等,能够加快下肢血液循环,还可以增强自身体质,也可以辅助瘦腿。