体重下降不等于瘦。
体重的下降可能由于多种原因,如脱水、肌肉减少或代谢率降低等,这些因素可能导致体重下降,但并不一定意味着身体脂肪减少或健康状况改善。因此,单纯依靠体重下降来判断是否瘦是不准确的,需要结合其他指标如体脂率、肌肉量等来综合评估身体状况。
体重的下降可能由于多种原因,如脱水、肌肉减少或代谢率降低等,这些因素可能导致体重下降,但并不一定意味着身体脂肪减少或健康状况改善。因此,单纯依靠体重下降来判断是否瘦是不准确的,需要结合其他指标如体脂率、肌肉量等来综合评估身体状况。