泛酸一般指维生素B5。人体缺乏维生素B5的症状主要包括皮肤瘙痒、皮肤红斑、皮肤干燥、记忆力减退、神经系统损伤。
1、皮肤瘙痒
维生素B5属于一种水溶性维生素，如果体内缺乏维生素B5，可能会导致皮肤过于干燥，容易出现瘙痒的情况。
2、皮肤红斑
如果体内缺乏维生素B5，可能会导致皮肤的屏障功能受到损伤，容易出现红斑的症状。
3、皮肤干燥
如果体内缺乏维生素B5，可能会影响皮肤的新陈代谢，也会使皮肤变得比较干燥。
4、记忆力减退
如果患者长期缺乏维生素B5，可能会使大脑的神经受到损伤，容易出现记忆力减退的情况。
5、神经系统损伤
如果患者体内长时间缺乏泛酸，可能会导致神经系统受到损伤，容易出现头晕、头痛、嗜睡等症状。
建议患者可以在医生指导下使用复合维生素B片、维生素B2片等药物进行治疗。日常生活中，建议患者可以适当进食富含维生素B5的食物，如香蕉、猪肝等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，改善不适症状。
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