洋姜能降糖吗是真的吗

于晨光 主治医师 三甲
哈尔滨市中医院 中医内科

洋姜能辅助降糖,但不能直接代替药物进行治疗。
从营养学角度而言,洋姜是一种低热量、高纤维的食物,适当食用不会导致血糖水平急剧升高。此外,其富含菊糖等非淀粉多糖类物质,这些成分在体内难以被快速分解和吸收,因此能够减缓食物转化为葡萄糖的速度,进而起到一定的辅助降糖效果。但需注意的是,洋姜并不能完全取代传统的降糖措施,如运动疗法和药物治疗。
洋姜中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动,有助于改善便秘症状。另外,洋姜还有利尿的作用,对于水肿患者也有一定消肿作用。
需要注意的是,虽然洋姜有一定的降糖功效,但对于糖尿病患者来说,饮食控制仍是关键。建议患者日常生活中要注意合理饮食,避免吃过于油腻以及辛辣刺激性的食物,比如肥肉、辣椒等,以免影响疾病的恢复。

2024-12-25 09:41 举报
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